この土日は今年最初のテニスをしてきました。昨日は暖かかったものの今日は冷たい風が吹く中のテニスでしたが、2日間ともいい汗かいてきました。 また、禁煙効果もあったようで今までよりも動けるようになった感じがします。ただ、体自体は今までのままなの…
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