今日は朝からテニスをしてきました。前回は先々週の日曜日だったので２週間ぶりでしたね。この２週間、左足ふくらはぎを痛めていたことと、右ひじを擦りむいていたこともあった上に仕事が入っていたので、テニスどころか体を動かしていませんでした。
そのため、今日は汗が出切るまで体が重かったです。気温が高かったものの汗がなかなか出ず怠さが取れませんでしたが、練習終了間際になってようやく汗が出切ったようで体が軽くなりました。まさに整うってことはこのことかと思うくらいでしたね。おかげで、今日はぐっすり眠ることができそうです。
今回も（精神的な）疲れを（肉体的な）疲れをもって制すことになりましたね。
