腰痛はほぼ良くなりました

　先週から悩まされていた腰痛ですが、ほぼ良くなってきました。まあ、寒暖差が大きいと腰の張りが出てきますが、先週初めのように歩くのも少々キツい状況ではなくなったので良かったです。

　考えてみると先週あたりからワシの周囲でも捻挫やぎっくり腰、肉離れになってしまった方がいました。これは寒暖の差による疲れが出やすい時期ってことなのかもしれないですね。

　かく言うワシも腰痛が再発しないよう気をつけようと思います。