今年もスギ花粉シーズン真っ盛りですが、今年はここ数年で症状が一番キツいです。外出すると目がかゆくなりますし、鼻水とくしゃみが止まらなくなります。ここ数年、マスクを着用の上、点鼻薬と目薬、ワセリンの他にピラノア（アレルギー性鼻炎薬）も飲んでいますが、もし、飲んでいなかったらもっとキツかったかもしれません。
花粉症シーズンも残り１ヵ月になりますが、対症療法をして少しでも軽減するようにしながら過ごすことになります。
ちなみに、ワシはスギ花粉症だけのようでヒノキは大丈夫です。そのため、４月に入ると症状が治まってきますね。
